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只是呼吸 ◎朵朵◎



 

 


在這樣的片刻，


 你唯一想做的，


就是好好呼吸。


       


當陽光很溫暖，風很輕柔，


當四周充滿了草香與花香，


你靜靜坐著，沐浴在深深的，


深深的寧靜與喜悅裡，


心裡一切的念頭，


一切的願望都止息了。


 


在這樣的當下，


你只想呼吸，


好好的呼吸，


在一呼一吸之間，


你以氣息與整個存在連繫。


這樣的片刻，


是一種美妙，


一種神秘。


~資料~自由時報












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